Achtsame Begleitung für Kinder und Frauen in herausfordernden Lebensphasen
In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität im eigenen System zu finden.
Im Mittelpunkt steht das achtsame Wahrnehmen dessen, was gerade da ist – ohne Druck und ohne Bewertung.
Wenn der Alltag mehr Kraft fordert als gewohnt“
Es gibt Zeiten, in denen vieles gleichzeitig zu viel wird.
Gedanken kreisen, der Körper reagiert, und innere Ruhe scheint schwer erreichbar.
Vielleicht erkennst du dich oder dein Kind hier wieder:
- innere Unruhe oder Anspannung
- Gefühl von Überforderung im Alltag
- Schwierigkeiten mit Ruhe, Konzentration oder Energie
- emotionale Belastung in Übergangsphasen
- Wunsch nach mehr Stabilität
Für wen bin ich da
Ich begleite Kinder im Alter von etwa 4–12 Jahren sowie Frauen in Umbruchs-, Belastungs- oder Veränderungsphasen.
Achtsame Methoden in meiner Arbeit
Kinesiologie
Unterstützt dabei, innere Spannungen wahrzunehmen und wieder mehr Balance und Stabilität im Alltag zu entwickeln.
Cranio Sacral Balance
Eine sanfte Körperarbeit, die dabei unterstützen kann, Stress zu regulieren und mehr Ruhe und Entspannung zu finden.
Reflexintegration
Unterstützt Kinder dabei, im Alltag ruhiger, koordinierter und sicherer zu werden.
Kybernetische Methode
Unterstützt Konzentration, Wahrnehmung und Lernprozesse im Alltag.
Kinesiologie
Unterstützt dabei, innere Spannungen wahrzunehmen und wieder mehr Balance und Stabilität im Alltag zu entwickeln.
Ich bin Elisabeth Brunnmayr und begleite Menschen mit langjähriger Erfahrung im pädagogischen und begleitenden Bereich.
Meine Arbeit ist ruhig, individuell und auf die jeweilige Lebenssituation abgestimmt.
Meine Haltung in der Begleitung
Jede Begleitung ist individuell.
Es geht nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern darum, wahrzunehmen, was gerade Unterstützung braucht.
So kann sich Entwicklung im eigenen Tempo entfalten.
Wenn Sie spüren, dass es Zeit für Veränderung ist
Wenn du Fragen hast oder herausfinden möchtest, ob meine Begleitung für dich oder dein Kind passend ist, melde dich gerne bei mir.
Ich nehme mir Zeit für ein unverbindliches erstes Gespräch.
Hinweis: Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Mehr Informationen hier.